孕期前就有定時補充膠原蛋白的習慣

 

但孕媽咪們知道嗎!?懷孕及哺乳時並非所有膠原蛋白食品都是可以吃的!

 

這次跟大家分享的美之選膠原蛋白含鐵不僅孕期可以吃就連哺乳的媽媽都可以安心食用

 

市面上很多膠原蛋白吃起來都會帶有“奶粉”味

 

而且還得配水甚至是飲品一起喝才有辦法下嚥

 

一大包放在包包裡面也嫌重!

 

對於像我們這種出門在外的人真的很不方便

 

這次跟大家分享的膠原蛋白除了好攜帶之外也非常的好吃

 

重點是吃一段時間後真的會有感

 

 

 

我覺得女生過了25開始不管是肌膚或是體力真的都不如以前

 

大學時期為了期末作業熬夜幾天都不是問題

 

隔天上個妝還是可以容光煥發的去上課

 

但年紀越來越大後才發現

 

只要一熬夜不僅隔天會很沒精神

 

就連肌膚上妝後都覺得暗黃無光

 

跟業主開會都會被問”你幾天沒睡覺了?~~~”

 

所以為了維持良好的膚況及身體

 

真的不得不下點功夫!

 

定時吃膠原蛋白也變成我每天一定要做的功課

 

 

 

這次跟大家分享微笑生技的美之選膠原蛋白其實之前就跟大家分享過

 

但這次跟大家分享的美之選膠原蛋白是他們最新的產品“美之選膠原蛋白含鐵-覆盆莓口味”

 

因為是專為女生所設計

 

所以特地在裡面加入了鐵

 

 

 

  

 

很多孕媽咪都會問我“孕期可以吃膠原蛋白嗎?”

 

其實膠原蛋白孕期是可以吃的

 

但得經過挑選!因為市面上大部分的膠原蛋白食品裡面都有其他的添加物

 

還會有膠原蛋白的來源不明都是讓孕婦有疑慮的地方

 

 像是Q10孕婦就不適合食用

 

 

但因為美之選膠原蛋白含鐵有通過食品安全認證

 

所以就連孕期、哺乳期、MC期都可以食用

 

  

 

加上它的原料都是來自於日本的百年大廠「新田株式會社」生產

 

新田株式會社是目前已是亞洲第一大膠原蛋白生產的公司

 

製造膠原蛋白的魚鱗的來源是從魚苗就自養

 

而不是四處收購的!

 

品質會更穩定

 

會讓我吃起來更加放心

 

不用擔心膠原蛋白的來源

 

這裡用的是獨家機能二肽膠原蛋白

 

新田膠原蛋白肽把明膠用酵素水解成為更細小的胜肽分子

 

可以提升提昇吸收率

 

還把膠原蛋白特有的氣味降到最低

 

所以吃起來就像覆盆子糖果一樣好吃

 

 

 

因為是孕期要吃的

 

所以我格外小心的研究了一下裡面所有的成分

 

這次新款的配方有：魚鱗膠原蛋白粉+乳鐵蛋白+甘胺酸亞鐵+葉酸+維生素C

 

裡面都是讓我可以安心食用的成分

 

只要對膠原蛋白有研究的人應該都知道“膠原蛋白必須跟維生素C作用”才會達到最好的效果

 

但市面上很多的膠原蛋白粉卻忽略了這一個部分

 

導致有種在吃心酸的感覺~

 

但美之選膠原蛋白含鐵很貼心的把維他命C也加進去了

 

 

 

另外我還發現它很貼心的加入了葉酸!

 

葉酸是大部分準備懷孕及懷孕媽咪都會補充的營養

 

主要是製造紅血球的原料

 

對孕婦及肚中的胎兒是非常重要的成分

 

也是人體中不可或缺的營養素

 

對準媽媽來說— 準媽媽之所以比一般成人更需要葉酸，是因為懷孕期間如果缺乏葉酸的話，容易出現疲倦、暈眩、呼吸急促的症狀，也有貧血的可能，同時還會增加流產、早產的機率。

對胎兒來說— 對胎兒來說，缺乏葉酸容易導致神經管的缺損，會影響腦和脊柱的正常發育，因而造成脊柱裂、無腦兒、水腦症等先天性畸形，而這類的畸形兒，輕者會導致膀胱、腸胃功能失調，甚至雙腿麻痺，嚴重者往往在出生不久後就會夭折。

 

如果每日則需補充4毫克的葉酸，就能減少70%再次產下神經管缺陷嬰兒的機率!

 

(以上資料來自奇蜜育兒)

 

 

 

 

美之選膠原蛋白含鐵最特別的就是加入了專利的包覆技術「攜鐵乳鐵蛋白」

 

乳鐵蛋白是最好的運鐵蛋白

 

具有優異的主動抱鐵特性

 

可以保持螯合狀態通過胃、抵達小腸

 

而且不刺激腸胃也不會造成便秘

 

吸收利用率是一般鐵劑的4.5倍

 

 

 

鐵是女生維持好氣色的重要成分

 

所以我平常補充的維他命裡都會特別注意有沒有添加鐵

 

因為鐵對每個月都會失血一次(MC)的女生及懷胎的孕媽咪來說非常的重要!

 

美之選膠原蛋白含鐵特別加入了鐵

 

而且吃起來完全沒有鐵劑的味道

 

所以我孕期吃也不會感覺不舒服

 

還能補充孕期大量需要鐵的需求!

 

 

 

 

美之選膠原蛋白含鐵設計成小包裝

 

我覺得非常的貼心!

 

因為大部分市面上的膠原蛋白都是一大袋裝或是一罐裝

 

所以都得固定放在家裡或是辦公室

 

但美之選膠原蛋白含鐵因為是小包裝

 

所以可以隨身帶在身上

 

隨時可以拿出來補充

 

 

 

 

美之選膠原蛋白含鐵一次可以食用1-2包

 

我個人像是孕期或是比較操勞的時候都是一天兩包

 

平常則是一天一包就可以

 

建議不要多吃

 

因為吃過多也只會被身體代謝掉

 

剛好的量才不會浪費喔!

 

 

 

 

每小包裡面都含有2500mg的豐富膠原

 

 

它是糖粉狀的設計

 

可以直接倒進嘴巴裡面吃

 

也可以加在水中食用

 

我個人喜歡直接倒進嘴巴吃!

 

吃起來的口感很像水果口味的糖在嘴裡慢慢融化

 

方便又快速!

 

超適合我這種得工作又得顧小孩的媽咪

 

 

 

 

包中側邊就有切口設計

 

不需要剪開

 

只要輕輕撕就可以打開

 

它吃起來沒有可怕的魚腥味或是奶粉味

 

市面上大部分的膠原蛋白粉都會有很重的奶粉味

 

會讓人很難入口!

 

但美之選膠原蛋白含鐵完全沒有

 

吃起來就像在吃糖果

 

每次吃了兩包都還想繼續吃XD

 

因為一包只有13卡的熱量

 

所以就算每天吃兩包也不會造成肥胖或負擔

 

  

 

我覺得在飲食上有補充到營養真的有差

 

 

 

因為熱量很低

 

所以孕期我也吃的很放心

 

 

 

現在生完北鼻我還是繼續吃

 

因為生完北鼻後元氣大傷

 

維持健康就更需要補充營養來養顏美容一下

 

 

 

我覺得是一款會讓我想持續吃的膠原蛋白

 

非常適合我這種外食族又想補充營養的媽咪

 

而且會想拿出來跟身邊的好友分享

 

分享給大家我的試用心得

 

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哪裡買?

 

 

美之選官網

 

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