又愛亂吃東西+不運動

好怕營養會不夠~最怕臉色不好看跟便祕

像我那麼愛美的人~怎麼可以讓臉色看起來不好看!

讓氣色比較好~肌膚也會感覺比較光亮有氣色

有時後不用上妝就會很好看

所以身體由內而外的保養其實也很重要

我還年輕~真的還是得顧身體避免老了之後毛病一堆

記得之前還是學生的時候因為外宿

因為愛亂吃直到腸胃出問題才開始注意營養的問題

自從那次之後就常跑去便利商店每天固定喝一杯蔬果汁

也會挑選各種適合自己的蔬果汁來喝

因為我個人有很嚴重的便秘問題

所以我對於可以促進腸胃蠕動的東西特別有研究

這次是接到可果美的試喝邀請

我對蔬果汁可是小有研究

今天就是要來跟大家分享我喝將近10天的分享

說到可果美~我想大家應該跟我一樣

第一個會想到蕃茄汁.蕃茄醬

因為有名到無人不曉

我記得前陣子聽說蕃茄汁可以抗癌的時候我每天都喝

因為喝過很多

所以對它們這次的產品其實還滿有興趣的

這次的早。健康系列很特別

我覺得是特別針對上班族經常面臨到的身體狀況做設計的!

這次的系列是台灣可果美以『維持身體平衡』為產品開發核心

與日本可果美技術合作共同研發推出早健康系列商品

因應身體的不同狀態與需求

希望可以達到隨時補充所需營養以及流失的能量

算是是全新概念的機能型蔬果汁

它們的產品強調品質~自然、健康、嚴選原料的蔬果汁

分別有

早健康-加值好氣色：維生素C+鐵 還原紅潤光采
精選水果中維生素C含量最高的西印度櫻桃，以及含鐵質的奧地利櫻桃，並添加優質好鐵－甘胺酸亞鐵，維生素C與鐵質具加乘作用，幫助人體提高鐵質吸收率，效果更佳，口味富含水蜜桃的香甜，還原紅潤光采，鐵定好氣色。

早健康-減少疲勞感：維生素B群+鉀 幫助增強體力
嚴選活力來源的紐西蘭奇異果，低鈉高鉀的完美比例以及豐富的營養，加上蔬菜中葉酸含量最高、富含維生素B群的菠菜，眾多維生素B群，參與能量代謝，補充能量，減少疲勞感。

早健康-魅力加乘：多種天然多酚 還原青春魅力
選用蘊含豐富多酚的葡萄，並精選獨特的紫胡蘿蔔，紫胡蘿蔔的多酚含量為一般紅蘿蔔的10倍，抗氧化花青素更高出28倍以上，更添加蔓越莓、蘋果，富含多種天然多酚，由內而外的活化肌膚，魅力更動人。

早健康-解除卡卡：膳食纖維 促進腸道蠕動
精選以先進滴灌栽種技術培育出酸甜黃金比的紅葡萄柚及白葡萄柚，與台灣南瓜原汁，並特別添加可溶性膳食纖維，富含包括蘋果、柳橙、芹菜、包心菜等4蔬4果的豐富營養價值，可促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能。

以下這兩罐就是這次要分享早健康系列其中兩個我很喜歡的兩罐

分別是加值好氣色及解除卡卡

這時候我就要發揮我的研究精神

先帶大家看看裡面都加了什麼

從加值好氣色開始

特色:精選水果中維生素C含量最高的西印度櫻桃，以及含鐵質的奧地利櫻桃，並添加優質好鐵－甘胺酸亞鐵，維生素C與鐵質具加乘作用，幫助人體提高鐵質吸收率，效果更佳，口味富含水蜜桃的香甜，還原紅潤光采，鐵定好氣色。  

食用方法:平常潛藏許多生活型態，例如工作忙碌作息不正常、飲食不正常、缺乏運動、生理期等可能導致氣色不好，體內失衡，飲用早健康-加值好氣色，透過選用之蔬果中的維生素C+鐵，還原紅潤光采。

裡面加了一種我超愛的水果

那就是櫻桃

大家知道為什麼我愛櫻桃嗎?

除了好吃之外聽說他是維他命C含量最高的水果!

補充維他命C除了對肌膚很好之外還有美白的功用

所以是我挑蔬果汁的第一考量!

另外裡面還添加了很天然的鐵質

鐵是女生非常需要的一個成分

因為女生每個月生理期都會流失大量的血

這時後造血最重要的鐵質就需要被大量補充

臉上才能常常保有好氣色

一罐的容量有280ml

顏色看起來很像蕃茄汁

味道喝起來微酸的果汁味

喝的出來有櫻桃跟淡淡的蕃茄味

我覺得喝起來很順口

我個人超愛美~所以我很愛這一罐

因為我有很嚴重的便秘問題

除了因為外食的緣故很少吃蔬菜~另外就是我很少運動又不愛喝水

造成常常都是3.4天才上一次大號

所以對於會讓排便順暢的東西也小有研究

老實說我不喜歡吃瀉藥

所以我會找一些成份比較天然的東西

像這次分享的這罐就讓我超愛

喝起來會很有感覺

特色:精選以先進滴灌栽種技術培育出酸甜黃金比的紅葡萄柚及白葡萄柚，與台灣南瓜原汁，並特別添加可溶性膳食纖維，富含包括蘋果、柳橙、芹菜、花椰菜、包心菜等4蔬4果的豐富營養價值，可促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能。

食用方法:平常潛藏許多生活型態，例如大魚大肉、缺乏蔬菜或纖維攝取、水份攝取不足等可能導致排便不順，體內失衡，飲用早健康-解除卡卡，透過選用之蔬果中的膳食纖維，促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能。

裡面除了具有維他命C的水果之外還加了我很愛的膳食纖維

因為據我喝過這麼多東西以來

我覺得膳食纖維真的是能幫助腸胃蠕動的好東西

另外又添加了會讓腸胃加速蠕動的南瓜

喝起來味道很天然

不會像我之前喝過很多幫助消化產品的怪味

我現在都會早上吃完早餐後喝一罐

我覺得到中午就會有感覺

看我屯貨那麼多就知道我有多麼愛

因為小小一罐又是寶特瓶

喝不完蓋起來也不怕翻倒

我覺得跟我有一樣困擾的人不彷也可以試看看

我喝過之後還滿喜歡的!

大家再忙都要注意營養的均衡喔!

分享給大家我的心得!

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好康分享

早。健康的粉絲團上面現在有活動

從4/26 – 6/10，有個偵探小小遊戲~

活動一共有兩波可以化身柯南，參加早健康找出健康兇手大作戰推理遊戲， 活動週週抽華納威秀電影票、早健康加減乘除機能蔬果飲！還有Hideo登機箱！ 除了玩推理遊戲，還能參加抽獎喔!

第一波: 4/26 -5/10 「誰偷了我的健康?」。參加早健康找出健康兇手大作戰，到活動留言板留言誰偷了你的健康 !  

第二波: 5/10-6/10 識破逃逸?健康兇手 ! 到活動網站運用你的推理能力抓出犯人 ! 連續作答四個推理題，看看你的推力能力有幾分。   來當偵探，透過蛛絲馬跡查出誰是健康小偷吧！

活動網址：http://www.facebook.com/morninghealth/app_139850122813253

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抽小禮物

這次要送出
1獎-面膜一片
2獎一罐控油凝露

共兩名

這次抽獎比較複雜除了按推+讚之外還要去買一罐早。健康跟產品合照

貼網址到我的留言版

這樣才有抽獎資格喔^^

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