我明天就是木木兒的預產日了

 

（沒想到他提早報到了）回顧這39週+2天

 

忽然我就要從一個人妻正式踏入“媽媽的行列＂

 

說真的～我到現在還沒有心理準備~~~~~~~~~~

 

但懷孕的這幾個月我真的體會到媽媽的偉大!!!

 

 

 

 

 

懷孕的前幾個月我很幸運地完全沒有孕吐

 

但也因為沒有孕吐就瘋狂的大吃

 

（想說吃胖點也是補在小孩身上）

 

所以前三個月我就胖了3公斤

 

 

 

我從第7週確定北鼻是有心跳之後就開始一個星期拍一張拍立得

 

記錄我的孕期

 

我覺得這真的非常有趣

 

因為你可以看到自己的肚子一天天的變大

 

 

 

 

到了第四-五個月～我的肚子才出現了微微的隆起

 

但也因為這樣吃東西開始容易脹氣

 

只要吃太多就會讓我肚子脹氣到很不舒服

 

也讓我這個大胃王感受到不能狂吃的痛苦

 

除了脹氣之外也變得頻尿

 

因為長大的子宮壓到了膀胱

 

導致我半夜都會爬起來尿尿大概2-3次

 

 

 

前4個月真的吃太多了～

 

還被醫生警告說體重增加太多了喔！

 

醫生說～前3個月體重不能超過一公斤

 

之後4-7個月每個月也只能半公斤到一公斤

 

這時候我才意識到自己孕期才到一半已經胖了7公斤！！！真的該控制了！！！

 

因為真的超過標準太多了！

 

 

 

 

 

 

到了第六個月我的肚子就像是吹汽球一樣

 

幾乎是以一星期大半吋成長

 

看到照片裡面肚子的變化應該就非常的明顯

 

 

 

 

 

到第七個月~木木兒就已經1200g了

 

因為肚子變得頗大

 

從七個月開始終於在公車上會有人願意讓座給我了~(笑

 

但也因為寶寶變大了

 

所以開始無法正躺著睡覺

 

我開始變成側躺睡

 

對於習慣正躺睡覺的我真的非常不習慣

 

但為了寶寶好還是得改掉正躺的習慣~

 

 

 

   

 

最後的八-九個月也是木木兒長最快的時間

 

他從1000多克長到了3400g

 

 

 

 

 

因為長大的速度太快

 

我連躺下去都會覺得被壓到喘不過氣

 

就像壓了鉛球一樣

 

真的非常非常的不舒服

 

這時候我才真正感覺到懷孕的不舒服

 

但唯一慶幸的是我到後期也沒有因為木木變大讓我的腸胃不舒服

 

真的很感謝他~對我還滿好的

 

 

 

 第九個月我的肚子出現了很有趣的變化

 

大家有發現嗎?

 

我的“肚臍”居然因為肚子變大~所以繃開了~導致不見了

 

從凹的變成平的

 

連我自己看了都很想笑

 

 

 

 

 

很多女孩看到我都會問我到底是怎麼吃的!?

 

怎麼全身只有胖肚子!?

 

 

 

 

其實我有認真的看過書

 

書上說媽媽澱粉類的東西要少吃一點

 

因為會容易胖在媽媽身上

 

尤其像是麵包這種精緻澱粉更該少吃

 

平常可以多攝取蛋白質/纖維質/鐵質/鈣質多的食物

 

最重要的是均衡飲食!!!

 

 

如果想增加北鼻體重可以多吃一點牛肉以及甜食

 

這會讓北鼻長得比較快

 

但是建議要自然產的媽咪北鼻最好控制在3000g以內

 

這樣會比較好生喔!

 

 

 

另外如果不想水腫可以試著晚上睡前幫自己的四肢輕輕按摩

 

然後晚上少喝點水

 

另外可以早上喝一點紅豆水

 

這些都是我覺得還滿有用防水腫的方法

 

 

 

 

我之前都不太相信肚子裡的北鼻會知道爸媽再說什麼~!

 

但因為北鼻慢慢的變大

 

胎動也變得很明顯

 

導致我晚上都會被踹醒

 

所以睡前我躺下後就開始會告訴他媽媽要睡了喔

 

你要乖乖!!!

 

起床後我也會告訴他媽咪起床了

 

漸漸的~木木兒晚上就不踢了

 

而且會乖乖的一覺到天亮

 

雖然早上胎動太大偶而會讓我很不舒服

 

但我想這應該是木木兒在告訴我他很健康有在長大

 

 

 

 

我覺得懷孕真的是很痛苦但又讓人充滿期待

 

雖然懷孕過程中有各式各樣的不舒服感

 

不能跑不能跳

 

還得穿著寬寬的衣服

 

很多美美的衣服都不能穿

 

就算胖了也不能減肥

 

每天晚上都睡不好

 

但還是會打從心裡想~”沒關係!北鼻健康就好”

 

我想這就是媽媽的天性

 

最後除了很期待木木兒的到來

 

也很想說一句“媽~你們辛苦了”

 

懷孕10個月把我們生下來

 

I LOVE U~

 

 

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