我平常睡眠時間很短 所以我非常重視睡眠品質 其中除了床組跟睡覺環境之外洗澡後睡覺時的居家服我一定挑選好穿的 因為一件舒服的衣服不僅可以增添生活情趣 還可以讓睡眠品質更好   我自己是晚上洗澡後一定穿著居家服到隔天早上 每天穿著居家服的時間大概會有將近12小時 我覺得在家穿舒服又有質感的家居服已經是一種趨勢 我們家的小朋友也跟我一樣 洗完澡會換上舒服的睡衣 對現代人來說除了穿起來更自在舒適...

我們家為了讓小朋友作息更正常 所以睡前都會有所謂的"睡前儀式" 睡前儀式不是什麼奇怪的儀式 而是讓他們習慣洗完澡換上睡衣就知道要刷牙準備睡覺了 現在兩寶只要洗完澡就會自己相約到小孩房去睡覺 因此睡衣對我來跟小孩來說是很重要的東西   好的睡衣可以讓小朋友睡得更好 這也是為什麼很多歐美國家的人都非常重視睡衣 我自己幫小朋友買過各式各樣的睡衣 對我來說最重要的就是"材質" 因為小孩一穿就是1...