自從兩個小孩接連著出生 忙到幾乎快把運動荒廢了! 為了身體的健康前陣子開始會找時間做運動 對我來說運動其實不是難事 (話說我大學時期也曾經是羽毛球校隊)   但我發現運動真的得持續 不然身體會開始變得有點遲鈍 今年開始我們公司為了讓員工更健康 所以公司一個月會有一天是運動日 除非真的有事 不然全公司的人都得參加   這兩年我開始慢慢有感覺到 年齡已經從輕熟女變成熟女 不管是體力...

運動已經變成了現代人的健康指標 我本身也曾經是個羽球校隊 雖然胸沒有很大 但跑步時還是會有晃動感！！！ 運動時如果穿著一般內衣不僅悶熱跑步時還會有晃動的不舒服感 跑起來都會感覺不自在 所以運動時穿運動內衣已經是熱愛運動的女孩必備的內著   但市面上的運動內衣那麼多種 有機能的卻沒多少 大部分只是講求穿起來顯瘦或是好看 如果要結合機能跟美觀就更少 關於運動內衣我家裡大概有7.8件 這次跟大...