最近筋膜槍超夯!幾乎人手一支! 因為現代人越來越重視健康加上運動過後的舒緩 所以很多專業運動員或是一般運動過後的人在運動過後 或是比賽中途休息時就會拿著筋膜槍放鬆自己的的肌肉   然而肌筋膜槍會這麼紅 應該是大家發現在歐美有許多的賽事裡面專業的運動員會使用 另外還很多人會把它用在腰痠背痛時 加上眾多的名人運動愛好者都有用 才讓大家注意到這個東西   筋膜槍又稱為"肌肉按摩槍"或...

第一次買韓國Jellyseat 獨家微顆粒果凍涼珠 100%純棉酷涼墊是四年前 因為台北夏天的溫度只能用“熱死人”來形容!!!又悶又熱 這種天氣推小孩出門不僅大人煎熬小孩也難受 如果不用推車~外出背著背巾也不會比較好受 所以推小孩出去或是坐安全座椅小孩常會崩潰   有了這款韓國果凍涼墊 小孩在這麼熱的天氣裡就像躺在一塊涼墊上 讓我不得不大讚它實在不簡單 所以自從有了韓國Jellyseat...

離開幼兒園進入國小前其實我最擔心的不是課業跟不上 而是學校跟校外安全的問題 現在新聞常會有誘拐或是綁架的案件 其中很多都是發生在學校的周邊以及上下學的路上 另外這幾年還爆發了很可怕的小燈泡事件 只要是爸媽都會對孩子安全有很大的擔憂   上小學之前我做了很長時間的教育 教他如果看到陌生人該怎麼辦 或是有陌生人跟他說話或是想帶走他時該怎麼辦 但還是會有所顧慮 因為危險有時候防不剩防 &nbs...

很多人看到我們外出會帶兒童相機 都會問我"你覺得兒童相機該買嗎?" 我都會回答:我完全不後悔買了兒童相機給她們 因為可以訓練他們的取景美感之外還可以讓旅程更有趣 小朋友甚至回家之後還會跟我們分享他們這一路看到了什麼以及拍到了什麼 讓他們也可以擁有自己的相機 用他們自己的視角做紀錄   很多人都會以為小朋友會把相機當成玩具玩 沒玩兩次就丟旁邊了 我們家兩個小朋友使用兒童相機已經2年 我覺得...

我從來就沒看過林林收到禮物笑的這麼燦爛過 也讓我知道她多渴望可以跟我一樣化妝 這組韓國Little Bling兒童化妝品滿足了她想學媽媽的小夢想 我買這個讓她玩並不是想讓她每天都擦去學校 而是玩扮家家酒或是女生朋友來家裡可以一起玩玩小女生的打扮遊戲   果不其然!前陣子林林的同學來家裡玩 看到這組就像看到什麼寶物一樣 兩個人立刻開始打扮 化完妝擦完指甲油之後還不忘去找項鍊跟手鍊 然後兩個...

很多人都會問我"為什麼你們家兩個小朋友可以這麼定的下來" 我覺得小朋友的專注度是可以培養的 拼圖是個很好可以訓練小孩專注力的好東西 我從他們不到兩歲就開始買各種拼圖 不誇張!我自己就買了超過30組各式各樣的拼圖 我有一整櫃是專門用來放拼圖的櫃子   現代的小朋友跟我們小時候的環境差太多 到處都充斥著聲光跟3C 從我發現木木小時候第一次看電視會看到像呆掉一樣~ 我就覺得小朋友如果長時處於這...

如果要我推薦"產後用的塑身衣"那我一定推薦拉波米內衣的塑身衣 這款塑身衣不僅我自己覺得很棒 就連被我燒到的粉絲們穿了也都大讚   很多人都說我的肚皮很像氣球 懷孕時從原本孕前的23吋腰臨盆前撐到了高達41吋 醫生說我的羊水很多 加上生產前偏瘦 所以肚子看起來超~大~一顆 很多人看到我的肚子都會問"這是雙胞胎嗎?"   這是我當時的孕期紀錄 這是36週時的肚子   最後...

我覺得生女兒真的是個無底洞 因為只要看到好看的女寶洋裝就會很想買 我最近自從逛了財財的手作基地 x Bipulent x MiFresa之後就變成了忠實客戶 因為MiFresa的衣服完全就是我的菜!   MiFresa版型跟市面上的童裝很不一樣 小女生穿起來會很有獨特性 那種獨特可愛又童趣 讓我這個媽媽第一次買就愛不釋手!   這兩套是我今年秋天第一次入手的MiFresa衣服 ...

我們家為了讓小朋友作息更正常 所以睡前都會有所謂的"睡前儀式" 睡前儀式不是什麼奇怪的儀式 而是讓他們習慣洗完澡換上睡衣就知道要刷牙準備睡覺了 現在兩寶只要洗完澡就會自己相約到小孩房去睡覺 因此睡衣對我來跟小孩來說是很重要的東西   好的睡衣可以讓小朋友睡得更好 這也是為什麼很多歐美國家的人都非常重視睡衣 我自己幫小朋友買過各式各樣的睡衣 對我來說最重要的就是"材質" 因為小孩一穿就是1...

自從開始想讓木木學騎腳踏車我就開始物色各品牌腳踏車 我自己是一個重視外觀跟機能的媽媽 所以剛開始挑選就讓我大傷腦筋 一看到日本 iimo 兒童腳踏車 就讓我決定是它了 它就是我夢想中的腳踏車阿!   最近因為疫情的緣故 所以許多爸媽都選擇帶小孩從事戶外活動 每到假日附近的運動公園都是滿滿的人 因為那裡最空曠也最安全 所以我們很常會去騎車   我真的不誇張 從木木開始騎到現在 我...