[啾團] 小空間就可以燃燒卡路里,鍛鍊下半身強化核心肌群-FitWell 360度扭轉踏步機
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之前就一直想入手跑步機在家健身
但礙於跑步機需要的空間真的不小
而且還擔心在小朋友睡覺時使用會吵到他們， 所以一直遲遲沒有入手
直到看到 FitWell 360度扭轉踏步機
心想：這也太適合我們這種小家庭了吧！
只需要 50×65cm 的小空間(大約一張椅子的寬度)
就能在家運動到汗流浹背
不只節省空間，還能安靜不打擾家人，真的超加分！
市面上有許多的踏步機
但市面多數踏步機都僅有上下踩踏的功能
FitWell 則設計成 360度的立體扭轉設計
我本來還想說這個設計有什麼厲害!?
因為它搭配了一支握桿
讓運動時不怕跌倒穩定性更好
踏步時搭配上轉動還可以運動到臀腿、腰部線條
運動起來超有感!!!
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✬團購時間：9/24-10/6
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★出貨說明：●訂單建立2-3個工作天起（有效假日），依照訂單順序安排出貨
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收到時須要稍微的組裝
主要是鎖底下支架的部分
朋友來想先收起來時也可以拆解
組裝的方式很簡單
這裡就不詳細分享
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它的底是65*5o
相比傳統跑步機、橢圓機 動輒佔據半個客廳
FitWell 的體積超迷你!!!只需要不到一半的體積就能運動
真的超適合小宅、租屋族、親子家庭
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握桿的高度可以依照身高調整
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握桿可以調整至150-185cm
適合各個年齡使用
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它的底座穩固又防滑
站上去不會感覺容易歪斜或東倒西歪
穩定度非常好
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踏板處做了特殊設計
不管穿鞋或不穿鞋使用都止滑
不怕運動時不小心滑掉
((但運動時還是建議穿著運動鞋))
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腳踏採用液壓緩衝系統
跟一般踏步機不一樣
踩踏時會回彈穩定
不會因為用力踩突然下陷
我自己的單邊膝蓋偶而會痛
醫生告知要減少會傷害膝蓋的活動
這種低衝擊運動模式剛好適合我
我覺得對膝蓋不好的人非常友善
運動之餘還可以保護膝蓋
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踩踏是無電力設計
所以運動時幾乎無聲音
不管早晨或是晚上家人正在睡覺時使用
也不怕吵醒家人
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也因為多了液壓緩衝系統
讓踩踏時更需要用力
加重了訓練的力度
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它還可以360度左右扭轉
使用時可以同時結合上下踩踏與左右扭轉動作
在運動時能讓身體自然產生核心扭動
比起單純踩還需要施到身體更多的力
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用力踩時可以感受到除了腿部
核心、腰部、臀部肌群也都同時運動到了
我本來以為這種踏步會像散步一樣
但有點速度大概踩1分鐘就可以感覺到累的感覺
並且開始會流汗
我自己是一個很不容易流汗的人
所以有流汗感真的超棒!!!!!
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可以一次鍛鍊到平常不好鍛鍊的大小腿部肌肉以及肚子的肌肉
用一陣子下來
明顯能感覺到腿部線條更漂亮
肚子也更扎實
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我覺得它算是最無腦的運動
不需要任何的技巧可言
只要速度稍快就會更累
無論是初學者還是進階者，都能依照自身狀況調整運動強度
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它跟大型的運動器材比
它輕很多!
整台才11kg
重量是女生就可以搬動的重量
因此現在晚上工作累了或是在追劇時
我就會把它搬到電腦或是螢幕前
邊運動邊追劇放鬆
避免自己坐在電腦前太久沒動
運動之餘也不會無聊
讓我運動可以持續不間斷
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它最厲害的是還配了一個計步器
LCD面板上清楚顯示:運動時間、步數、卡路里估算等資訊
可以幫助使用者追蹤每日運動量
我覺得這個計步器超棒!
搭配上卡路里計算
會讓我更有動力繼續踩
想著踩越多下，身上可以燃燒更多卡路里
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我們家除了我自己喜歡用之外
家裡的小朋友也會跟著踩
讓他們在家也可以加減運動
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腳踏板有壓力
因此不怕在踩踏時容易危險
居家使用也能更安心
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自從R先生看到我的成果之後也開始時不時的開始用360度扭轉踏步機運動
本來都是躺在沙發上看電視
現在時不時的會站上去踩一下
我覺得是個很棒的居家有感運動
不管颱風天或是大太陽不想出門都可以在家運動
重點是價格比起很多動輒要好幾萬的跑步機便宜超多
一台只要2XXX
價格小資許多!
因為長期跟FITWELL合作才拿的到團購價
正好想買的可以把握機會
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