[好物] 給我健康維持青春美麗好氣色,吃的保養品-美之選膠原蛋白肽含鐵

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我第一次接觸到美之選膠原蛋白就讓我有種相見恨晚的感覺!

因為怎麼會有膠原蛋白做的這麼好吃!!!一點腥味都沒有!

對我來說膠原蛋白是我人生中幾乎每天都會吃的補充品

我覺得女生過25之後真的就要注意了

以前大學時代 青春就是有本錢

但過了25之後體會真的很深呀(本錢不好好存也會耗盡><“)

 

前幾天我正式邁入31歲

現在已經不再是輕熟女

不得不承認自己已經是熟女

所以我比任何人都還努力維持

 

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生完第一胎之後感受更加明顯了

可能因為剛開始寶寶的睡眠時間比較不固定

加上每天熬夜

感覺就算身體塗再多東西還是少了什麼

膠原蛋白其實我從生產前就有接觸

但第一次買的膠原蛋白實在是很難吃!!!

讓我很難每天持續的吃

放到過期都吃不完~~~~

 

直到我接觸到微笑生技所推出的美之選膠原蛋白產品

讓我有種遇到知己的感覺

因為”怎麼會有膠原蛋白做的這麼好吃”

吃膠原蛋白就像吃糖果一樣

 

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認識我的人都知道

我是個每天都再熬夜工作的媽媽

一般人不是全職媽媽就是職業婦女

但我很貪心~!我想要陪小孩長大

卻又不想放棄工作

所以現在就變成白天陪伴小孩

利用他們睡著的時間才能工作

每天只睡3-5個小時的生活已經度過了兩三年

 

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我每天的睡眠時間是早上5點到小朋友醒來的時間

只要小朋友睡的越久我就可以睡得越久

如果他們8點就起來~那我那天可能睡眠時間就只會有短短的3小時

每天要睡覺時天色都已經亮了

雖然很辛苦~但我覺得很值得

 

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每天睡那麼少我真的很怕變黃臉婆

所以現在只要晚上7點過後如果不出門一定會盡快把妝卸除

然後幫全身做足保養

 

另外我覺得吃的保養品也很重要

所以每天我一定會補充“鈣/維他命C/B群/膠原蛋白/鐵”

我覺得這幾樣是女生維持青春美麗少不了的補充品

然而美之選膠原蛋白肽含鐵裡面就包含了“膠原蛋白/鐵/維他命C”

所以等於吃美之選的膠原蛋白就可以補充我原本預定想補充的許多營養素

 

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美之選的膠原蛋白我已經吃了好幾年

從木木剛出生就持續有在吃

吃到懷林林以及第二胎生產過後

 

很多人都會對膠原蛋白有個疑問

因為有部分的膠原蛋白會註明“孕婦不可食用”

但為什麼美之選膠原蛋白肽含鐵孕媽咪卻可以吃?

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對這點我也認真的研究過了!

那些不能吃的膠原蛋白裡其實都有多添加了Q10

Q10雖然是食品原料

但台灣衛生署有建議食用量是每天30毫克

而且不建議孕婦食用

所以吃的Q10都會註明:15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女,以及服用抗凝血劑藥物的病患不宜食用

 

美之選膠原蛋白肽含鐵裡面並沒有Q10

反而是加入了許多孕期前後會需要的營養補給

所以它不僅一般人可以吃

連孕期/哺乳期/坐月子期間/生理期都可以吃

我覺得對於愛漂亮的孕媽咪來說是一大福音!!!

因為孕媽咪已經有一堆保養品都不能擦了!

如果就連吃的保養品都不能吃就太可憐了

所以我也推薦非常多孕媽咪們可以把美之選膠原蛋白肽含鐵當補充身體營養的保養品

 

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美之選的膠原蛋白我都會一次訂好幾盒

因為一次買多盒比較划算

我除了自己吃之外也會分送給蓓媽媽及婆婆一起吃

幫她們補充身體所需的營養

 

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我很喜歡美之選膠原蛋白的盒子

他們會定期換包裝

每次包裝後面的插圖都很美

因為我是美術系畢業

所以對於這種手繪的包裝特別有感覺!

 

包裝上除了圖案之外也會有一段心情小語

每次都會有不一樣的一段話

 

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美之選膠原蛋白用的是來自於日本的百年大廠「新田株式會社」生產

新田株式會社是目前已是亞洲第一大膠原蛋白生產的公司

 

新田株式會社所生產的膠原蛋白非常講究

用來製作膠原蛋白的成分是魚鱗

市面上很多用來生產膠原蛋白的魚都是用收購來的

但這樣會比較容易有來源不清的問題

像我生產時就會特別對那些來源不明的膠原蛋白有比較大的疑慮

因為畢竟是要吃進肚子裡可能會被寶寶吸收

擔心會不會有重金屬或是不好的成分

 

但美之選選用的新田株式會社魚鱗的來源從魚苗就自養

所以就不會有來源不清的問題

自養的品質也比較能控制

另外美之選膠原蛋白有通過食品安全認證

我覺得至少讓我孕期吃了可以比較放心

 

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它裡面用的是專利酵素水解膠原蛋白肽「PO.OG」

酵素水解膠原蛋白肽「PO.OG」會比一般膠原蛋白更好吸收

 

它一包裡面就含有2500mg的膠原蛋白

含量算是非常高

一天的建議食用量是兩包

 

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它裡面除了膠原蛋白之外還有:乳鐵蛋白+甘胺酸亞鐵+葉酸+維生素C+維生素E

這裡面有個孕媽咪看了會很有感的成分“葉酸”

因為葉酸是懷孕前後要補充的重要成分

葉酸不僅可以有助於紅血球的形成

還可以有助於核酸與核蛋白的形成

通常醫生會建議準備懷孕的女孩要補充足夠的葉酸

因為它可是有助胎兒的正常發育與生長的重要成分

 

也是我每天一定會補充的成分

因為我覺得補充足夠的鐵對女生來說超重要

鐵是女生維持好氣色的重要成分之外女生每個月都在大失血

補充鐵可以有助於正常紅血球的形成

它也是構成血紅素與肌紅素的重要成分

還可以有助於氧氣的輸送與利用

一般市面上的膠原蛋白都不會加入鐵的成分

所以一看到美之選裡面含有鐵就讓我很驚喜

因為這樣我就不必再特地去買含有鐵質的食品

 

如果你有吃膠原蛋白

那你一定要記得補充維他命C

因為維生素C可以促進膠原蛋白的形成

所以如果你只有單純吃膠原蛋白卻沒有補充維他命C

那麼就會感覺像是白補充了!

 

美之選膠原蛋白含鐵很貼心的把維他命C也加進去了

所以吃美之選膠原蛋白含鐵就不需要再另外補充維他命C

維他命C可以有助於傷口癒合

所以我只要有受傷我就會特別補充維他命C

另外維他命C還可以有助於維持細胞排列的緊密性

以及增進體內結締組織/骨骼及牙齒的生長/促進鐵的吸收

還具有抗氧化作用

是愛美的女生一定要補充的重要成分

 

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美之選膠原蛋白一盒是20包入

它設計成小包裝

我覺得比那種一大包每次要吃一湯匙的膠原蛋白方便很多

 

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大包裝的膠原蛋白就跟奶粉一樣

我都會很擔心還沒吃的膠原蛋白被手汙染變質

 

小包裝的設計不僅比較不必擔心汙染到還沒吃的膠原蛋白

攜帶跟食用量也比較好控制

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每天的建議用量是2包

它兩包就可以補充膠原蛋白肽5000mg、鐵1.2mg、葉酸400微克、維生素c100mg、維生素E27IU、乳鐵蛋白80mg

幫身體補充足夠的膠原蛋白含量

 

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包裝上面有小缺口

不需要剪刀用撕的就可以直接吃!超方便

 

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它裡面有點像是小時候吃的跳跳糖口感

但少了那種再嘴裡會跳的感覺

酸酸甜甜的很好吃

 

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雖然裡面有膠原蛋白跟鐵

不會有膠原蛋白及鐵劑的怪味道

非常好吃!!!

每次吃都像是在吃水果糖

 

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它其實什麼時間吃都可以

像是我自己都是習慣一早補充完所需的補充食品

所以我一早就會吃兩包美之選膠原蛋白

 

另外我也會避免出門太趕忘記吃

所以包包裡面都會放幾包

如果出門前忘記吃`出門後也可以隨時補充

 

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可以直接吃

也可以配水吃

 

我覺得每天定期補充

讓身體讓每天新陳代謝不中斷真的很重要

就跟保養品一樣需要每天擦

 

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雖然生了兩個小孩

但我對於自己的膚況還滿有自信的

就連要我素顏開直播都沒有問題

 

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我覺得補充足夠的營養長期下來身體真的會感覺得出來

 

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最近我還發明了一種新吃法

因為我平常有喝茶跟喝飲料的習慣

美之選膠原蛋白肽含鐵可以直接加進飲料裡面

喝起來就會像是果汁莓果果汁

 

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我除了身上會放之外我也放了一盒在公司以及書桌上

避免自己忘記吃

 

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它雖然吃起來酸酸甜甜的

每包熱量僅13卡

熱量算是非常低

所以不會讓身體有多餘的負擔

 

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曾經有人問我說如果每天多吃幾包會不會更好?

因為身體一天所需的量就那些

如果多吃只會讓身體增加了要代謝掉或是得排掉的負擔

所以剛好的量就好

不然多吃也不會有好處

 

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如果你跟我一樣愛美

那真的還滿推薦可以吃看看

因為它真的是一款會讓人想持續一直吃下去的膠原蛋白

我覺得所有的補充品買了就是要吃

如果買了覺得不好吃只有偶而吃一兩次

那麼就真的很浪費

買自己喜歡吃的營養補給都有定時定量吃真的很重要!

 

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美之選官網

 


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